Minis (3-5 Jahre)
Selbstverteidi­gung für Kinder von 3 bis 5 Jahren

Spielerisch Selbstvertrauen, Bewegung und soziale Kompetenzen entwickeln.

Kleine Entdecker, große Abenteuer –
Dein Start ins Movinium!

Mädchen ca. 4 Jahre alt in lockerer Sportbekleidung im Schneidersitz auf einer Yogamatte.

Mit Freude wachsen und lernen

Die ersten Jahre sind voller Neugier, Bewegung und wichtiger Entwicklungsschritte. In unserem Minis-Kurs schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Kinder spielerisch lernen und die Welt mit Freude entdecken.

Koordination und Kreativität fördern

Durch fantasievolle Bewegungsspiele, altersgerechte Übungen und spannende Abenteuer fördern wir Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und ein gesundes Körpergefühl. Dabei stehen Spaß, Kreativität und gemeinsames Erleben immer im Mittelpunkt.
Junge ca. 4 Jahre Alt der mit Hilfestellung eine Rolle übt auf Sportmatten. Bild ist in einem Kreis Ausschnitt.

Wichtige Fähigkeiten fürs Leben entwickeln

Ganz nebenbei lernen die Kinder, auf sich selbst zu vertrauen, erste Grenzen wahrzunehmen und auszudrücken sowie respektvoll mit anderen umzugehen. So entwickeln sie wichtige soziale und emotionale Fähigkeiten, die sie im Alltag stärken.

Kursgestaltung –
Herzlich & familienorientiert

Jedes Kind ist einzigartig. Deshalb gestalten wir unser Training so, dass sich alle Kinder entsprechend ihrer individuellen Entwicklung entfalten können –
ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude, Wertschätzung und positiver Unterstützung.

„Wir legen den Grundstein für starke, selbstbewusste und glückliche kleine Persönlichkeiten.“

–Lars Kuhlmann

Spielerisch lernen

Selbstbewusst wachsen

Mit Freude bewegen

Alles auf einen Blick –
Alles rund um den Kurs

Erfahre hier, was du sonst noch über den Kurs für dein Kind wissen musst.

Darauf kann sich dein Kind bei uns einstellen:

Freude, Wertschätzung und positive Unterstützung
Spielerisch mit Freude lernen
Soziale und emotionale Fähigkeiten ausbauen

Unsere Kurszeiten:

Auswahl aus 4 Kursen/Woche

Kursdauer: 35 Minuten

Das Sollte dein Kind mitbringen:

  • Stoppersocken

  • Lockere Trainingskleidung

  • Etwas zu trinken

Alles Weitere wird von uns gestellt.

Schnupper­training vereinbaren

Ihr seid neugierig? Vereinbart gerne ein kostenloses Schnuppertraining bei uns.

Die häufigsten Fragen zum Kurs:

Unsere Kurse finden, je nach gewählten Modulen, ein- bis dreimal wöchentlich statt. Die einzelnen Kurse variieren nach Alter und dauern zwischen 35 Minuten und 60 Minuten. Seid gerne 5 Minuten vor Kursbeginn vor Ort.

Die Kinder in den Altersgruppen bis 13 Jahren benötigen lediglich lockere Trainingskleidung und ggf. ein Hand- bzw. Schweißtuch. Eine eigene Schutzausrüstung ist hier noch nicht notwendig bzw. wird alles Notwendige von uns gestellt. Ab 14 Jahren empfehlen wir zusätzlich mindestens Handschützer. Bei der Teilnahme an den Sparringkursen sollte jeder Teilnehmer zudem einen eigenen Mund- und Kopfschutz mitbringen. Wir beraten euch gerne individuell.
Trainiert wird grundsätzlich entweder barfuß, mit rutschfesten Socken oder Mattenschuhen. Für die Yoga- und Fitnesskurse ist kein gesondertes Zubehör nötig. Mit Anmeldung erhaltet ihr von uns u. a. ein Trainingsshirt. Wir bitten euch, dieses in den Kursen zu nutzen. Sollte euch ein Shirt nicht reichen, sprecht uns gerne an.

Selbstverständlich! Jedes Elternteil darf gerne während der Unterrichtseinheiten vor Ort sein. Viele Kinder benötigen gerade zu Beginn die Sicherheit von Mama oder Papa. Ziel soll es natürlich sein, dass die Kinder während der Unterrichtseinheiten eigenständig teilnehmen. Wann dieser Punkt erreicht ist, bestimmen aber nicht wir, sondern jedes Kind individuell! Dennoch, du darfst dir während der Kurse eine Auszeit für dich bei uns gönnen und bei einem Kaffee oder Kaltgetränk mit anderen Eltern ins Gespräch kommen.

Wir hoffen natürlich, dass das nicht vorkommt. Da wir aber wissen, dass Kinder in bestimmten Altersgruppen häufig sprunghaft sind, bieten wir euch die Möglichkeit, zwischen Kurz- (3 Monate Laufzeit) und Langzeitpaketen (12 Monate Laufzeit) zu wählen. Die erste vereinbarte Vertragslaufzeit ist bindend, danach verlängert sich der jeweilige Vertrag unter gleichen Konditionen auf unbestimmte Zeit und es gilt eine Kündigungsfrist von 4 Wochen zum Monatsende.

Natürlich! Du kannst deinen Kurs in der jeweiligen Woche bzw. nach deiner Genesung an anderer Stelle nachholen. Du fährst in den Urlaub? Das freut uns für dich und auch hier kannst du deinen ausgefallenen Kurs in den ersten drei Wochen nach deinem Urlaub entsprechend nachholen. Damit wir solide planen können, bitten wir jedoch darum, dies so früh wie möglich anzumelden.

"Stärke kommt von innen"
- Movinium-Team

Unsere Kurse
Selbstverteidi­gung für jedes Alter – Unsere Kurse in Bünde


Die Ziele unserer Kurse sind den unterschiedlichen Altersklassen angepasst. Lass dich inspirieren!

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